L’huile de CBD est un produit naturel à base de cannabidiol, un composé du cannabis. Elle est connue pour ses bienfaits sur l’organisme et participe à la guérison de certaines maladies. Elle est de plus en plus utilisée pour ses potentiels bienfaits sur la santé. Il existe plusieurs manières de l’utiliser afin de bénéficier des avantages qu’elle offre.
Appliquer directement sur la peau
Comme vous pouvez le constater sur ce site, l’huile de Cbd peut être utilisée de plusieurs manières. Elle possède notamment un pouvoir anti-inflammatoire. Celui-ci fait de lui un excellent remède permettant de maintenir le corps en parfaite homéostasie.
Vous avez différentes manières d’utiliser l’huile de Cbd. Vous pouvez l’appliquer directement sur la peau (voie locale). En effet, son pouvoir anti-inflammatoire en fait un véritable allié pour soulager de nombreuses affections cutanées. Par exemple, si vous avez des douleurs au dos, il est conseillé de :
- mettre quelques gouttes de CBD sur la surface du dos ;
- ensuite, étendre ;
- enfin masser pendant quelques minutes pour faire pénétrer l’huile dans la peau.
Nourrissante et hydratante, l’huile de Cbd est parfaite pour les peaux sensibles. Vous pouvez aussi ajouter quelques gouttes à vos produits cosmétiques comme le shampoing, l’huile de ricin, l’huile d’argan, etc.
Mettre l’huile de Cbd sous la langue
Outre par la voie locale, l’huile de Cbd peut aussi être utilisée par voie sublinguale. C’est d’ailleurs le mode d’administration privilégié par la plupart des utilisateurs. Pour ce faire, il suffit de prendre quelques gouttes d’huile de Cbd directement sous la langue. Laissez ensuite agir pendant environ 60 secondes avant de l’avaler.
Il est conseillé de déposer entre 2 et 5 gouttes et 1 à 3 fois par jour. Noter que ce mode d’utilisation de l’huile de Cbd permet de bénéficier des effets du CBD en moins de 30 minutes. Bien évidemment, vous pouvez également la mélanger à une boisson. Néanmoins, elle est conçue idéalement pour être administrée par voie sublinguale pour un maximum d’effet.
Pour la dose, il est recommandé de commencer par une faible concentration. Ensuite, vous pouvez progressivement augmenter le dosage selon les effets souhaités et ressentis. C’est ainsi que vous pourrez trouver votre dosage idéal.
Ajouter aux aliments
Une autre manière d’utiliser l’huile de Cbd est d’ajouter quelques gouttes à votre alimentation pour une ingestion facile. C’est la meilleure astuce pour profiter des bienfaits de celle-ci sans avoir à trop en ressentir la saveur. Un yaourt ou un jus de fruits par exemple pourra parfaitement dissimuler son goût prononcé.
Mélangez l’huile de Cbd à vos recettes de cuisine en respectant surtout les dosages. Bien évidemment, la posologie va dépendre de votre problème. Néanmoins, il est préférable de suivre les recommandations du spécialiste qui vous en fait la prescription pour des raisons de sécurité.
Noter que pour ce mode de consommation, il faut compter environ deux heures avant d’en ressentir les effets. Évitez tout de même de chauffer l’huile. Vous pourrez en effet altérer les propriétés et les effets de la molécule. De plus, pour préserver son efficacité, veillez à conserver votre huile de Cbd dans un endroit frais et à l’abri de la lumière.
En somme, l’huile de CBD peut être utilisée directement sur la peau ou par voie sublinguale. Vous pouvez aussi la mélanger à vos recettes afin de profiter de ses bienfaits.